Сердечная школа: как сохранить здоровье и хорошее настроение?

В консультативно-диагностической поликлинике Нижнекамской ЦРМБ прошла познавательная школа для пациентов с хронической сердечной недостаточностью (ХСН).

Это был настоящий праздник здоровья, где каждый узнал что-то важное и получил заряд позитива!Пациентов встречал весёлый доктор, желающие могли измерить давление и проконсультироваться со специалистом. Все присутствующие получили в подарок буклеты с полезной информацией.

Своими знаниями поделилась врач-кардиолог высшей категории, опытный специалист – Зульфира Бигашева. В доступной и увлекательной форме она рассказала о главных рисках для сердечно-сосудистой системы и дала практические советы, которые могут спасти жизнь. 

Зульфира Ахатовна привела яркие примеры из практики и научила, как действовать, если сердце дало сбой:  «Главное – не пропускать приём лекарств! Следите за давлением, сахаром и холестерином. Не ждите подходящего момента – здоровье не терпит отлагательств! Во время обращайтесь к врачу» .

Доктор напомнила, что главные провокаторы болезней сердца – это: 

*Курение

*Алкоголь

*Лишний вес

*Избыток соли и жирной пищи.

Будьте здоровы и не забывайте заботиться о своём сердце!